Ẩm thực người cao tuổi

Thực đơn tuần đủ dinh dưỡng cho người cao tuổi

Để đảm bảo đủ dinh dưỡng mà không bị khó tiêu, người cao tuổi nên ăn thành nhiều bữa nhỏ trong ngày với đầy đủ 4 nhóm thực phẩm.

28/04/2017