Để đảm bảo đủ dinh dưỡng mà không bị khó tiêu, người cao tuổi nên ăn thành nhiều bữa nhỏ trong ngày với đầy đủ 4 nhóm thực phẩm.

thucdonchonguoicaotuoi 1441555609 - Thực đơn tuần đủ dinh dưỡng cho người cao tuổi

Thực đơn tuần đủ dinh dưỡng cho người cao tuổi
Đánh giá